Хрупкая блондинка, покорившая сердце влюбленного Шекспира и вошедшая в число самых красивых людей планеты, еще несколько лет назад выкуривала по пачке сигарет в день и не отказывала себе в спиртном. Гримерам приходилось прилагать немало усилий, чтобы «подправить» тускловатый цвет лица, а партнеры по съемочной площадке жаловались, что у эфемерного создания дыхание тяжелое, как у стервятника. Так бы и сгубила Гвинет Палтроу здоровье и красоту, не сотвори она несколько лет назад себе кумира.

СКАЖИ МНЕ, КТО ТВОЙ ДРУГ...

Уже много лет Гвинет дружит с Мадонной и, как часто бывает, тесное общение неизбежно накладывает свой отпечаток. Миссис Ричи уже много лет придерживается макробиотической диеты, поэтому Гвинет тоже рассталась со всеми вредными привычками и стала убежденной сторонницей макробиотического питания.

Подражание Мадонне - это одна версия, почему Гвинет отказалась от вредных привычек. Другая версия - молодую актрису начало подводить здоровье. Годы злоупотреблений алкоголем дали себя знать. Прекрасная Гвинет, никогда не имевшая проблем с весом, вдруг поняла, что не может уже, как раньше, есть все, что угодно (запивая водочкой), и при этом не полнеть. одним словом, чтобы не оказаться "профнепригодной", она попросту была вынуждена встать на гастрономически праведный путь и решила последовать примеру старшей подруги, тем более что, в результаты были налицо.

МАКРОБИОТИЧЕСКИЙ ПУТЬ

Макробиотическая диета основана на употреблении в пищу продуктов из цельного зерна и даров исключительно родной природы, к тому же соответствующих времени года. Таким образом, с точки зрения макробиотики, употребление в пищу продуктов, привезенных издалека, а тем более выращенных в иных климатических условиях, провоцирует сезонные расстройства здоровья, например, простуды, грипп. В отдельных случаях возможны и более серьезные заболевания.

Если сравнить структуру макробиотического и обычного питания, то нельзя не признать, что, с медицинской точки зрения, макробиотическое питание выглядит безупречно. Система питания Белки, (%) Жиры, (%) Сложные углеводы, (%) очищенные сахара, (%)
Макробиотическая 12 15 73 0
Современная (западная) 12 42 22 24

Так что можно порадоваться за Гвинет, чье здоровье, безусловно, только выиграло. Но диета - не единственное, что она переняла у старшей подруги.
ИХ МАЛЬЧИКИ

В декабре 2001 Мадонна выходит замуж за британского режиссера Гая Ричи (муж моложе певицы на 11 лет). Менее чем через два года, после долгих скитаний по Европе и Америке в поисках любящего сердца, более или менее серьезных романов с товарищами по цеху шоу-бизнеса и даже коронованными особами (у Гвинет были шансы стать испанской принцессой), она вышла замуж за... британского певца Криса Мартина. Жених моложе невесты на 5 лет. За неделю до свадьбы актриса объявила, что беременна.
РОЖАТЬ ИЛИ…
Гвинет - молодчина: она решила рожать. Дело в том, что в Голливуде сейчас очень модно усыновлять детей (что, конечно, тоже похвально). Причем не потому, что пара не может завести ребенка или из чистого филантропического порыва, а потому, что… не хочется "терять" год на беременность, а потом долго-долго приводить фигуру в порядок. В мире шоу-бизнеса никто не будет ждать, пока ты похудеешь.

ХУДЕТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Как видим, декретный отпуск в Голливуде - дело неперспективное. Но природа все-таки берет свое, и даже звездам не чужд материнский инстинкт. Поэтому в поисках компромисса между зовом природы и требованиями цивилизации среди актрис и моделей стало модно во время беременности… сидеть на диете, чтобы предотвратить избыточный вес. Когда есть спрос, появляется и предложение. Самая популярная на сегодняшний день среди будущих мам новая книга американского натуропата Питера д`Адамо с завораживающим названием, вселяющим почтение и трепет "Ешь правильно во имя будущего ребенка". Автор не сомневается, что соблюдение во время беременности изобретенной им диеты по группе крови не только поможет избавиться от токсикоза, мучающего женщину в первые месяцы, но и позволит избежать слишком быстрого и значительного набора веса.

Современным миром, особенно современным звездным миром, правит не здравый смысл, а мода. Клич д'Адамо подхватили Мартина МакКатчен (телесериал EastEnders), Сортни Кокс (знакомая нашим телезрителям по сериалу "Друзья"), Гвинет Пэлтроу и многие американские женщины, желающие, несмотря на "интересное положение", оставаться стройными, стройными, стройными...

ТАЙНЫ ГРУППЫ КРОВИ: ОТ АДАМА ДО АДАМО

Господин д'Адамо провозгласил, что на заре цивилизации (точнее, в тот период развития Земли, когда цивилизации, как таковой, еще не существовало) у предков современного человека была одна-единственная группа крови - первая. Эти предки питались, в основном, свежедобытой дичью, не брезговали личинками и червяками. Если абстрагироваться от методов тогдашнего приготовления пищи, то можно сказать, что человечество питалось почти "по Аткинсу" - преимущественно белковой пищей. Постепенно люди цивилизовались, научились возделывать землю, выращивать злаки. Как раз в это время, по убеждению "историка-диетолога", стали появляться человеческие особи с второй группой крови. Прошло еще несколько десятков тысяч лет, и откуда-то взялись люди с третьей группой крови. А буквально "на днях", по меркам истории, появилась и четвертая группа крови.

Исходя из этого, д'Адамо считает, что людям с первой группой крови необходимо есть мясные продукты (личинки и червяки - по желанию), тогда как вегетарианские блюда для них не принесут никакой пользы, и даже могут навредить. Точно так же для лиц со второй группой крови "вредными" являются продукты животного происхождения, в том числе молоко. Потому что пища, не соответствующая группе крови конкретного человека, рискует быть воспринята организмом как нечто враждебное, и иммунная система начнет с ней бороться, как с ядом.

СУХА ТЕОРИЯ, МОЙ ДРУГ

Медики весьма скептически относятся к "открытию" натуропата.
Согласно д'Адамо, продукт, "враждебный" определенной группе крови, вызывает "склеивание" частичек крови. То есть, возникают комки. Рано или поздно эти комки должны "застрять" где-нибудь в капиллярах. однако "доктор" не приводит никаких фактических данных о подобных явлениях в организме.
Другая проблема: систем деления крови на группы очень много, и количество этих групп исчисляется десятками... откуда взялись они и с какой пищей их связать, д'Адамо умалчивает.

Не надо быть антропологом, чтобы понять чудовищность теории о "происхождении видов", тем более что сколько-нибудь весомых обоснований ее автор не предлагает…
А уж советы… Так, например, согласно д`Адамо, беременные женщины с второй группой крови должны избегать молочных продуктов. Насколько сохранит фигуру такая озабоченная красотой и здоровьем мама, еще не известно, а вот судороги в ногах от недостатка кальция, а также плохие зубы гарантированы и ей, и будущему малышу. С другой стороны, д`Адамо настоятельно рекомендует женщинам с первой группой крови налегать на телячью печень. Врачи же не рекомендуют этого делать, потому что в ней содержится огромное количество витамина А, переизбыток которого может привести к нежелательным последствиям для ребенка.

ЯБЛОЧКО ОТ ЯБЛОНИ
Как и следовало ожидать, несмотря на диету от д`Адамо, Гвинет за время беременности набрала немало. Но, поскольку раньше у нее был явный недобор веса, выглядит она просто чудесно. В середине мая у актрисы родилась девочка, и назвали ее Эппл. Судя по счастливому лицу Гвинет, с малышкой все в порядке. Диета по группе крови не успела нанести серьезный ущерб ее здоровью, так же как и не сумела вернуть молодую мать к девичьей худобе.

Пока у Пэлтроу сохраняются округлые формы. Почитателям остается гадать, что она собирается делать дальше: спокойно растить ребенка, не вступая в неравную борьбу с послеродовым избытком веса, или, по примеру Даниэллы Спенсер (жены Рассела Кроу), Кэтрин Зета-Джонс и Лиз Херли, истязать себя, чтобы в рекордные сроки привести тело "в порядок". Херли это удалось за два месяца, в течение которых она не появлялась на публике. Кэтрин Зета потратила на борьбу с собственным телом полгода, но тело позиций пока не сдает…